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滑蛋牛肉

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    材料:(6人份)牛肉150克、鸡蛋五个、葱粒两 大匙、植物油三大匙。 ①酱油1/2大匙、盐1小匙又1/4、糖半小匙、米酒 1/2大匙、太白粉半大匙、姜汁水二大匙。 ②盐1/2匙、味精1小匙又1/4. 做法: 1、牛肉洗净,横纹切成薄片,加①料均匀,腌一 小时。炒时加油一大匙搅伴。使肉片易于炒开。蛋 打散加②料。备用。 2、热油一大匙,放进牛肉片,迅速用锅铲炒约十 秒,见牛肉变色即捞起。 3.将通过油的牢肉放入蛋液中。 4.热油一大匙,倒入蛋汁牛肉片,以中火料炒至 蛋刚

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